РЕБЕНКУ-ДОШКОЛЬНИКУ НИЧЕГО НЕ ИНТЕРЕСНО, КРОМЕ ТВ И ПЛАНШЕТА?

Остались в прошлом времена, когда детей невозможно было загнать домой. Сейчас многие вспоминают с ностальгией, как дети целыми днями проводили времена на игровых площадках, часто пропуская обед, заходили домой к вечеру, чумазые и уставшие. Самым страшным наказанием для ребенка был запрет выйти на улицу.

Сейчас, подавляющее большинство школьников и детей дошкольного возраста, проводят время у экранов ноутбука, планшета или телевизора. Очень часто, и то и другое одновременно - ребенок играет в планшете, а по телевизору идут мультфильмы. И многих родителей это устраивает. Ребенок не тащит их за руку на игровую площадку во двор, что позволяет спокойно заниматься домашними делами. К тому же, он постоянно на виду, нет причин переживать, выскакивать каждые двадцать минут на улицу, контролировать. А также, с помощью интернета, ребенок получает новую информацию.

На первый взгляд, просто идеально. Только на первый взгляд. С каждым днем, все более и более укрепляющаяся зависимость дошкольника от ТВ и гаджетов, затормаживает физическое и умственное развитие ребенка. Поэтому, от этой привычки нужно избавляться, заменив живым общением и совместным досугом.

Экранная зависимость и ее последствия

Очень часто родители сами становятся причиной развития у ребенка зависимости. Они регулярно включают ему мультфильмы во время поездок, ожиданий в очередях, в любых других ситуациях, когда им некогда поиграть с ребенком. Взрослые часто заняты, поэтому ребенок с головой погружается в экран, заменяя реальность, на виртуальный мир. Виртуальная реальность предлагает много интересных, вещей. Можно поучаствовать в гонках, пострелять в монстров, выращивать семена на собственной ферме или строить свой замок. Родители, игрушки, окружающий мир становятся менее интересными.

Признаки, по которым можно определить, насколько ваш ребенок зависим от экранов:

• - Ребенок не реагирует на происходящее вокруг. Он полностью погружен в экран, мало того, его начинают раздражать посторонние шумы и звуки, например звук включенного пылесоса. Он мешает слушать, поэтому нервирует.
• - Как только выключается телевизор или отбирается планшет, закатывается истерика. Ребенок начинает плакать и кричать, требуя включить обратно.
• - Перестает слушаться, погруженность в виртуальный мир делает его рассеянным.
• - Отсутствие у ребенка интереса к чему-либо другому, кроме гаджетов и телевизора.
• - Мало ест. Это связано с боязнью отвлечься и пропустить нечто, что по его мнению важное.

Если ваш ребенок проявляет подобные признаки, необходимо принимать меры, иначе это отрицательно скажется на его здоровье. Какие неприятные последствия ждут вас и вашего ребенка?

1. Начинает садиться зрение, ухудшается сон.
2. Формируется неправильная осанка из-за того, что ребенок сутулится или криво сидит. В последствие, это приведет к заболеваниям спины и шейно-воротникового отдела.
3. Регулярные головные боли.
4. Хроническая усталость. Развивается лень и вялость.
5. Нарушение эмоционального состояния. Развиваются разнообразные фобии. Просмотр ужастиков и сцен с насилием ведет к развитию агрессии.
6. Психофизические отклонения - нервный тик, заикания, недержание мочи.
7. Проблемы социальных отношений. Отсутствие коммуникабельности. Ребенок не может найти общий язык с другими детьми, становится замкнутым.

Многочасовые посиделки за компьютером или просмотром телевизора, приведут к тому, что ваш ребенок отстранится от реального мира. Размывается грань между добром и злом. Как следствие, развитие агрессивности и равнодушия по отношению к другим.

Что предпринять?

Избавится от зависимости возможно, но не просто. Главное проявить терпение. Вам потребуется время и огромное воображение, ведь ребенку необходимо предложить альтернативу, не менее интересную, чем виртуальность.

Помните, что отобрав планшет и выключив телевизор, вы ничего не добьетесь. Разве что истерику и нервный срыв у ребенка. Лучшим решением будет постепенное уменьшение времяпрепровождения у экранов путем замены их активными играми. Чем меньше времени на мультфильмы и игры, тем лучше.

Это могут быть игры с водой, лепка из пластилина, раскраска или рисование, поделки.

Если дома круглосуточно включен телевизор, ребенок привыкнет к нему. Если родители не вылазят из-за компьютера, ребенок будет делать то же самое. Очень важен личный пример, на котором следует показать, что в жизни есть масса интересных вещей. Например, коньки, лыжи и т.п. Поскольку дети редко знают, что хотят, вам придется самим придумать ребенку интересное занятие. И на собственном примере показать.

Нельзя ребенку проводить много времени у экрана. Раз в неделю, не более 10 минут, если малышу меньше 6 лет. И 20 минут, если ребенок старше 6 - 7 лет. Также нельзя смотреть телевизор перед сном. Побольше гуляйте, ходите в походы, выезжайте на природу.

Хорошим вариантом будет занятие в секции или кружке. Ребенок научится обмениваться мыслями. В случае спортивных секций, взаимодействовать в конкурентной среде со сверстниками.

Используйте планшет для развивающих игр, а по телевизору включайте развивающие каналы. Пусть время, проведенное у экрана, пройдет с пользой.

Не позвольте своему ребенку оторваться от реальности. Наполните его жизнь веселыми и интересными событиями. Купите щенка, малышу будет за кем ухаживать, играть и обучать командам. А главное, проводите как можно больше времени вместе.